Blog Psychoterapeuta Katowice
Twórcze żywioły drzemią w każdym człowieku. Żywioł, to nie tylko moc niszcząca, ale również siła stanowiąca napęd do wewnętrznego rozwoju, zadawania sobie pytań o sens egzystencji, wyznaczająca kierunek życia. Tak, jak żywioły mają zdolność mieszania się, tak w nas jest zawarty zarówno element spokojnej wody, jak i rozszalałej burzy, ognia…
Co roku zbliżający się czas wakacji, urlopów, które dają nam możliwość odpoczynku i wytchnienia od codziennej bieganiny i stresu. Czas na odzyskanie energii. Dobrze przeżyty urlop stwarza okazję nie tylko do odpoczynku i regeneracji organizmu ale przyczynia się również do rozwoju naszej osobowości tj. odzyskania kontaktu ze swoimi autentycznymi uczuciami…
Coraz dłuższe dni i budząca się z zimowego odrętwienia przyroda zachęcają do tego, aby choć na moment zatrzymać się i poobcować z otaczającą nas naturą. Żyjemy w przekształconym, sztucznym środowisku. Miejsce trawy i ziemi zajęły wybrukowane kostką chodniki, a na przydrożnych skwerach rosną arachityczne drzewka otoczone wielkimi donicami. Dziś, gdy…
Na poczucie własnego ciała, na umiejętność odczytywania płynących zeń sygnałów, troszczenia się o nie oraz na stopień , w jaki akceptujemy swoje ciało wpływa wczesna relacja dziecka z opiekunem. To właśnie w relacji emocjonalnej z opiekunem powstaje wyobrażenie dziecka o sobie, a potem jego zdolności do opisania siebie, w tym…