Terapia EMDR pomaga w skutecznym leczeniu traumy.Trauma, to ogólne pojęcie stosowane do sytuacji, które wiążą się z doświadczaniem silnego stresu i silnych przeżyć emocjonalnych powodujących przekroczenie granicy adaptacyjnej. Im wcześniej dojdzie do wystąpienia zdarzenia urazowego, tym większe powoduje to zmiany w strukturze osobowości, co wyraża się trudnościami w utrzymaniu bliskich…
Czym jest uzależnienie ? Czym jest DDA.Alkoholizm uznawany jest za chorobę, która dotyczy całego człowieka. Polega ona na utracie kontroli nad zachowaniami związanymi z piciem u podłoża którego leży chemiczna zależność. Uzależnieniu od alkoholu sprzyjają trzy grupy czynników: tj. czynniki biologiczne, psychologiczne oraz środowiskowe. W przypadku wystąpienia uzależnienia powrót do…
Wolność w życiu człowieka.Dążymy do poczucia wolności. Chcemy być wolnymi ludźmi .Czym jest w takim razie wolność w życiu człowieka? Jak rozumieć stwierdzenie ja jestem wolny i czy możliwe jest osiągnięcie stanu absolutnej wolności?Poczucie wolności jest doznaniem subiektywnym. Wychowujemy się i dorastamy w rodzinie, w której obowiązują określone normy, zasady,…
Życie wiąże się z rozwojem, z poznawaniem siebie, odkrywaniem nowych aspektów naszej osobowości. Jeżeli chcemy żyć pełnią życia i być jego kreatorami, a nie statystami na scenie życia musimy się rozwijać.Życie każdego człowieka przebiega na dwóch płaszczyznach – świadomej i nieświadomej. Im więcej wiemy o sobie; o swoich potrzebach, pragnieniach ,…
Smutek. Smutek, bo on nim mowa w artykule , obok takich emocji jak: strach, lęk, złość, radość jest jedną z podstawowych emocji, ewolucyjnie wpisanych w życie człowieka. Bywa określany mianem negatywnej, złej, niepotrzebnej. Kojarzony jest z mrokiem i opisywany jako otchłań, czeluść, czarna dziura. Sprawia, że nie możemy cieszyć się…
Złość – nasz sojusznik, czy wróg ? Złość jest naturalną, podstawową emocją, która pełni w naszym życiu ważną funkcję informacyjną. Choć często bywa określana mianem złej, zły ,czy też niewłaściwy może być jedynie sposób, w jaki ją wyrażamy.To, w jaki sposób nauczyliśmy się z nią radzić i w jaki sposób…
Czym jest dopamina ? Dopamina, to substancja chemiczna produkowana w mózgu. Odpowiada za przekazywanie sygnałów między komórkami nerwowymi. Organizm wydziela ją przede wszystkim w sytuacjach, w których pojawia się możliwość zdobycia czegoś. Ponadto mobilizuje nas do podejmowania działań ważnych dla naszego przetrwania takich, jak: jedzenie, picie, prokreacja. Organizm człowieka posiada…
ADHD - wstęp. Mówiąc o ADHD najczęściej towarzyszy nam utarty obraz osoby, która dużo się rusza i nie potrafi spokojnie siedzieć na miejscu. I jest to prawda, ale bardziej w odniesieniu do dzieci. Natomiast mówiąc o osobach dorosłych, u których układ nerwowy nie podlega już procesowi rozwoju nie jest to…
Życie ludzkie jest ciągłym stawaniem się. Znajduje się w nieustającym nurcie przemian. Jedne rzeczy dobiegają kresu, a w ich miejsce pojawiają się nowe horyzonty wyborów i możliwości. Jest sumą doświadczeń jakich nabywamy na przestrzeni naszej egzystencji.Nie sposób niczego zatrzymać. Panta rhej – wszystko płynie dlatego życie wymaga od nas ciągłego…