Trauma - psychoterapia
Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna dla osób zgłaszających się z problemami traumy , strachu , niepokoju związanego z powracającymi trudnymi wspomnieniami . Oferuję psychoterapię indywidualną , leczenie traumy metodą EMDR oraz konsultację psychologiczną.
Co może towarzyszyć przeżywanej traumie lub być jej powodem ?
- ciągła chęć zapomnienia i unikanie rozmów dotyczących wydarzenia związanego z traumą
- unikanie bodźców przywołujących i przypominających traumatyczne wspomnienia, niepamięć,
- mniejsza aktywność i brak zainteresowań
- poczucie obcości
- stan odrętwienia
- brak planów o myślenia pozytywnie o przyszłości
- nieufność wobec ludzi , chęć oddalania sie
- kłopoty w zaufaniu nawet osobom bliskim i nastawionym pozytywnie
- brak snu, problemy z zasypianiem
- koszmary nocne oraz negatywne wspomnienia z przeszłości
- obwinianie siebie i autoagresja
- niewspółmierna reakcja nawet na drobne bodźce
- paraliż myśli oraz decyzji
Gabinet Psychoterapii Przystań
- 40-857
- Katowice - Wolnego 4
- 510 - 379 -421
Przyczyn i skutków przebytych bądź przezywanych traum oraz złego stanu psychicznego jest o wiele więcej. Jeżeli przeżywasz jedną z powyższych , lub masz inny powód, który w znacznym stopniu przyczynił się do pogorszenia Twojego stanu psychicznego skorzystaj z pomocy profesjonalnego psychoterapeuty.
Dowiedz się więcej o traumie jej leczeniu i skutkach
Konsultacja psychologiczna.
Wielu pacjentów kontaktując się ze mną zadaje pytanie o konsultację dotyczącą danej konkretnej sprawy, bądź opowiadają niemal o całym swoim życiu i problemach , które chcą omówić na wizycie u psychoterapeuty lub tez zwyczajnie pragną się umówić będąc zdecydowanymi na psychoterapię. Z tych wielu myśli i pomysłów na wizytę u psychoterapeuty spróbujmy ułożyć je w jakieś ramy.
Czym jest konsultacja psychologiczna?
Spotkanie na którym pacjent zadaje pytania o swój stan psychiczny i ocenę stanu psychicznego, pragnie odpowiedzi czy na etapie , w którym się obecnie znajduje potrzebna jest tylko konsultacja, spojrzenie na problem nazwanie problemu oraz konkretna rada odnośnie pracy nad problemem, czy też doraźna interwencja kryzysowa czyli krótkotrwała praca nad obecnym stanem psychicznym, czy być może będzie to dłuższy proces psychoterapii zgłębiający niejako całokształt funkcjonowania psychicznego pacjenta oraz jego otoczenia.
Konsultacja może zakończyć się na jednym spotkaniu , może tez obejmować kilka spotkań w zależności od potrzeb pacjenta. Spotkania dają szansę obu stronom na poznanie się i określenia zakresu dalszej współpracy. Psychoterapeuta ma możliwość postawieni diagnozy i doprecyzowania obszarów , wymagających jego interwencji. Podjęcie dalszej współpracy zwykle jest już etapem psychoterapii , gdzie ustalane są przede wszystkim cele ,które chce realizować pacjent przy pomocy psychoterapeuty.