Terapia EMDR.

Terapia EMDR pomaga w skutecznym leczeniu traumy.Trauma, to ogólne pojęcie stosowane do sytuacji, które wiążą się z doświadczaniem silnego stresu i silnych przeżyć emocjonalnych powodujących przekroczenie granicy adaptacyjnej. Im wcześniej dojdzie do wystąpienia zdarzenia urazowego, tym większe powoduje to zmiany w strukturze osobowości, co wyraża się trudnościami w utrzymaniu bliskich…

Czytaj dalejTerapia EMDR.

Leczenie uzależnień.

Czym jest uzależnienie ? Czym jest DDA.Alkoholizm uznawany jest za chorobę, która dotyczy całego człowieka. Polega ona na utracie kontroli nad zachowaniami  związanymi z piciem u podłoża którego leży chemiczna zależność. Uzależnieniu od alkoholu sprzyjają trzy grupy czynników: tj. czynniki biologiczne, psychologiczne oraz środowiskowe. W przypadku wystąpienia uzależnienia powrót do…

Czytaj dalejLeczenie uzależnień.

Czym jest wolność ?

Wolność w życiu człowieka.Dążymy do poczucia wolności. Chcemy być wolnymi ludźmi .Czym jest w takim razie wolność w życiu człowieka? Jak rozumieć stwierdzenie ja jestem wolny i czy możliwe jest osiągnięcie stanu absolutnej wolności?Poczucie wolności jest doznaniem subiektywnym. Wychowujemy się i dorastamy w rodzinie, w której obowiązują  określone normy, zasady,…

Czytaj dalejCzym jest wolność ?

Oswoić cień.

Życie wiąże się z rozwojem, z poznawaniem siebie, odkrywaniem nowych aspektów naszej osobowości.  Jeżeli chcemy żyć pełnią życia i być jego kreatorami, a nie statystami na scenie życia  musimy się rozwijać.Życie każdego człowieka przebiega na dwóch płaszczyznach – świadomej i nieświadomej. Im więcej wiemy o sobie; o swoich potrzebach, pragnieniach ,…

Czytaj dalejOswoić cień.

Złość

Złość – nasz sojusznik, czy wróg ? Złość jest naturalną, podstawową emocją, która pełni w naszym życiu ważną funkcję informacyjną. Choć często bywa określana mianem złej, zły ,czy też niewłaściwy może być jedynie sposób, w jaki ją  wyrażamy.To, w jaki sposób nauczyliśmy się z nią radzić i w jaki sposób…

Czytaj dalejZłość

Uzależnienie od dopaminy.

Czym jest dopamina ? Dopamina, to substancja chemiczna produkowana w mózgu. Odpowiada  za przekazywanie sygnałów między komórkami nerwowymi. Organizm wydziela ją przede wszystkim w sytuacjach, w których pojawia się możliwość zdobycia czegoś. Ponadto mobilizuje nas do podejmowania działań ważnych dla naszego przetrwania takich, jak: jedzenie, picie, prokreacja. Organizm człowieka posiada…

Czytaj dalejUzależnienie od dopaminy.

ADHD – Kiedy mózg funkcjonuje inaczej.

ADHD - wstęp. Mówiąc o ADHD najczęściej towarzyszy nam utarty obraz osoby, która dużo się rusza i nie potrafi spokojnie siedzieć na miejscu. I jest to prawda, ale bardziej w odniesieniu do dzieci. Natomiast mówiąc o osobach dorosłych, u których układ nerwowy nie podlega już procesowi rozwoju nie jest to…

Czytaj dalejADHD – Kiedy mózg funkcjonuje inaczej.

Sztuka życia

Życie ludzkie jest ciągłym stawaniem się. Znajduje się w nieustającym nurcie przemian. Jedne rzeczy dobiegają kresu, a w ich miejsce pojawiają się nowe horyzonty wyborów i możliwości. Jest sumą doświadczeń jakich nabywamy na przestrzeni naszej egzystencji.Nie sposób niczego zatrzymać. Panta rhej – wszystko płynie  dlatego życie wymaga  od nas ciągłego…

Czytaj dalejSztuka życia

Pochwała głupoty.

Głupota, którą obecnie możemy zaobserwować w różnych dziedzinach życia społecznego jest jak wszędobylskim chwast, który rozprzestrzenia się zagarniając coraz większe połacie mądrości. W czasach masowości gdzie zacierają się granice między ja - inni gdzie indywiduum spychane jest na margines głupota staje się wartością często wzmacnianą przez środki masowego przekazu. Społeczeństwo…

Czytaj dalejPochwała głupoty.