Gwałt.

Gwałt jest przeżyciem silnie traumatyzującym. Zapisuje się we wspomnieniach, emocjach i ciele kobiety nieraz na wiele lat. Wiąże się z przekroczeniem granic i brutalnym wtargnięciem w intymną przestrzeń osoby powodując utratę poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad życiem. Powoduje dezintegrację; życie osoby rozsypuje się na mnóstwo drobnych kawałków, które są jak…

Czytaj dalej Gwałt.

Czym jest smutek, a czym depresja – jak sobie z nimi radzić ?

Smutek jest emocją wpisaną w życie człowieka. Wiąże się ze stratą, z przemijaniem kojarzony niejednokrotnie z depresją .W czasach współczesnych nastawionych na ,,bycie na topie”, gdzie media społecznościowe promują uśmiechniętych ludzi sukcesu, pełnych energii nie ma miejsca na łzy, zadumę, nostalgię. Na odczuwanie smutku pozostaje niewiele miejsca. Smutek stał się…

Czytaj dalej Czym jest smutek, a czym depresja – jak sobie z nimi radzić ?

Objawy depresji – leczenie depresji.

Zaburzenia depresyjne - objawy depresji. Zaburzenia depresyjne ( inne określenie to zaburzenia afektywne, zaburzenia nastroju) mogą wskazywać na krótkotrwałe obniżenie nastroju lub stanowić przejaw ciężkiej depresji. Depresja w znacznym stopniu utrudnia codzienne funkcjonowanie. Powoduje, że osoby dotknięte nią nie są w stanie samodzielnie radzić sobie z wieloma codziennymi sytuacjami. Słowa…

Czytaj dalej Objawy depresji – leczenie depresji.

Stres – sprzymierzeniec, czy wróg? Psychologia radzenia sobie ze stresem.

Stres . Czym jest stres, w jaki sposób wpływa na nasz organizm i jak najlepiej sobie z nim radzić odpowiedź na te pytania znajdą Państwo w niniejszym artykule. Stres jest rodzajem reakcji obronnych orgiazmu człowieka. W powszechnej opinii uważany jest za zjawisko szkodliwe. W rzeczywistości działanie niepożądane przynosi jedynie stres…

Czytaj dalej Stres – sprzymierzeniec, czy wróg? Psychologia radzenia sobie ze stresem.

Trauma – stres pourazowy

Każdego z nas cechuje indywidualna odporność na silne przeżycia emocjonalne. Odporność ta zależy od predyspozycji biologicznych organizmu, jakości kontaktu emocjonalnego dziecka z opiekunami oraz czynników społecznych. 

Przekroczenie tej granicy powoduje istotne zmiany w strukturze osobowości co przedkłada się na zmiany w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym człowieka.

Badacze przedmiotu wyróżniają dwa typy traumy: 

Trauma typu I – jest wynikiem nagłego, niespodziewanego i krótkotrwałego wydarzenia zagrażającego życiu. Zaliczamy do niej: nagłą śmierć bliskiej osoby, poronienia, wypadki komunikacyjne, napady, klęski żywiołowe, gwałty.

(więcej…)

Czytaj dalej Trauma – stres pourazowy

Lęk w życiu człowieka.

Lęk jest emocją, która towarzyszy człowiekowi od momentu jego narodzin ( w niektórych przypadkach pojawia się on już w okresie prenatalnym). Lęk jest jedną z najczęściej przeżywanych emocji w życiu człowieka. Odczuwają go zarówno ludzie zdrowi, jak i ludzie cierpiący na rozmaite zaburzenia somatyczne ( dotyczące ciała) i psychiczne. Już…

Czytaj dalej Lęk w życiu człowieka.